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자닮 게시판  [ 모두 함께 참여하여 만드는 초저비용농업의 해법! ]

식물이나 사람이나
충청도양반 2019-12-06 22:16:02 | 조회: 218
좀 엉뚱한 질문인데 어떻게 보면 같은매락이란 생각이듭니다 요즘 건강보조식품을 너무 많이 먹고 있습니다 (부작용도 나타나고) 뭐뭐에는 꼭 먹어야한다 뭐에는 필수다(종편,유튜브) 이러다보니 점점 갯수가 많아 지고 있는데 스스로 문제가 있다고 느끼고 있습니다 자닮에서는(자연) 토착미생물을 기본으로 하고 부족분은 재배하고 있는 작물액비 천일염을 보조로 활용하고 있잖아요 사람이나 식물이나 같다고 봅니다 그러면 사람이 먹어야할 최소한 이것은 먹어야 할 건강보조식품은 무엇이 있을까요? 좀 쌩뚝맞지만 저는
심각합니다 원체 약하게 태어나서...부탁드립니다 소장님 그리고 감기 조시하세요 감사합니다
2019-12-06 22:16:02
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게시물 댓글과 답글 1
  • 숨결 2019-12-07 07:52:57

    현미잡곡을 주식으로 김치 등과 약간의 생선과 고기...
    저는 건강식품 거의 안먹어요. 근육운동을 추가해보세요^^
     

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