๋ชจ์ํ(Boehmeria nivea)์ ์๊ธฐํ๊ณผ์ ์ฌ๋ฌํด์ด์ดํ๋ก์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์์๋ ๊ณ ๋ ค์๋ ๋๋ถํฐ ์ฌ๋ฐฐํด ์๋ค. ๋ชจ์ยท์ ๋ง(่ง้บป) ๋ฑ์ผ๋ก๋ ๋ถ๋ฆฐ๋ค. ๊ตต์ ๋
์์ค๊ธฐ์์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ ์ค๊ธฐ๊ฐ ๋์ ๋์ด 1.5โผ2m๊น์ง ๊ณง๊ฒ ์๋๋ค. ์ค๊ธฐ๋ ์ด๋ฆด ๋ ๋
น์์ ๋ ๋ ์ฑ์ํ๋ฉด ๋ค๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํ๋ค.
| โ www.jadam.kr 2015-09-30 [ ์ ๊ฑธ ] ์๊ธฐํ๊ณผ์ ์ฌ๋ฌํด์ด์ดํ๋ก์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์์๋ ๊ณ ๋ ค์๋ ๋๋ถํฐ ์ฌ๋ฐฐํด ์๋ค |
|
์์ ์ด๊ธ๋๊ฒ ๋ฌ๋ฆฐ๋ค. ๋ฌ๊ฑ๋ชจ์์ ์ํ์ผ๋ก ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ํฑ๋๊ฐ ์๊ณ ์์๋ฃจ๋ ๊ธธ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์์ ์ฌ๋ฐฐํ๋ ๊ฒ์ ๋ท๋ฉด์ ์ํธ์ด ๋นฝ๋นฝํ์ฌ ํฐ๋น์ ๋ค๋ค. 7โผ8์์ ๋ชจ์์ด ๋ค๋ฅธ ์๊ฝ๊ณผ ์๊ฝ์ด ํ ๊ทธ๋ฃจ์ ๊ฐ์ด ๋ฌ๋ ค ์๊ฝ์ด ๋จผ์ ํ๋ค. ๊ฝ์ ์ท์ ๋
น์์ด๋ฉฐ, ์๊ฝ์ด์ญ์ ์ค๊ธฐ์ ์์ชฝ์, ์๊ฝ์ด์ญ์ ์๋์ชฝ์ ๋ฌ๋ฆฐ๋ค.
| โ www.jadam.kr 2015-09-30 [ ์ ๊ฑธ ] ์์ ๋ฌ๊ฑ๋ชจ์์ ์ํ์ผ๋ก ๋ท๋ฉด์ ์ํธ์ด ๋นฝ๋นฝํ์ฌ ํฐ๋น์ ๋ค๋ค |
|
๊ธฐ์์ ๋ถํฐ ์ฌ๋ฐฐ๋์ด์จ ์๋ฌผ์ด๋ค. ์ฑ์ํ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ์ฐ 2~3ํ ๋ฒ ์ด๋ด์ด ๊ฒ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ๋ด๊ณ ์์ชฝ์ ์ธํผ๋ถ(้ญ็ฎ้จ)๋ฅผ ์ฌ์ ์ฌ๋ฃ๋ก ์ด์ฉํ๋ค. ๋ชจ์์ท์ ๋น๋กฏํด ์๊ฑดยท์ฅ๊ฐยท๋ฒํฌยท์ฒ๋ง์งยท๋ชจ๊ธฐ์ฅ ๋ฑ์ ๋ฐฉ์ง์๋ฃ๋ก ์ฌ์ฉํ๊ณ ๊ทธ๋ฌผยท๋ฐง์ค ๋ฐ ํน์ํ ์ข
์ด๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐ ์ด์ฉํ๊ธฐ๋ ํ๋ค.
๋ชจ์ํ์ ์ฌ์ ๋ก์ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์์ฉ ๋ฐ ์ฝ์ฉ์ผ๋ก๋ ๋ง์ด ์ด์ฉ๋๊ณ ์๋ค. ์ด๋ฆฐ์์ ๋ฐ์ณ ๋๋ฌผ๋ก ์ด์ฉํ๊ณ , ์ฑ์ํ ์์ ์ฃผ๋ก ๋ฐ์น ํ ๋ถ๋ฆฐ ์๊ณผ ๊ฐ์ด ๊ฐ๋ฃจ๋ด์ ๋ก์ ๋ง๋ ๋ค. ๋ง๋ฆฐ ๊ฐ๋ฃจ๋ ์ฌ๋ฌ ์๋ฆฌ์ ์์ฉ์ด ๊ฐ๋ฅํ๋ค. ๋ํ ๋ง๋ ค ์ฐจ๋ฅผ ๋์ด๊ฑฐ๋ ๊ฐ๋ฃจ๋ด์ ๋ง์๊ธฐ๋ ํ๋ค.
| โ www.jadam.kr 2015-09-30 [ ์ ๊ฑธ ] 7โผ8์์ ๋ชจ์์ด ๋ค๋ฅธ ์๊ฝ๊ณผ ์๊ฝ์ด ํ ๊ทธ๋ฃจ์ ๊ฐ์ด ๋ฌ๋ ค ์๊ฝ์ด ๋จผ์ ํ๋ค(์ข:์๊ฝ, ์ฐ:์๊ฝ) |
|
๋ชจ์ํ์๋ ์นผ์๊ณผ ๋ฌด๊ธฐ์ง ์ฑ๋ถ์ด ๋ค๋ ํจ์ ๋์ด ์๋ค. ์์ด์ฌ์ ๋ ํ๋ถํ๋ค. ์ฐ๊ตฌ์ ์ํ๋ฉด, ํด๋ก๋กํ ๋ฑ์ ์๋ฆฌํ์ฑ ๋ฌผ์ง์ด ์ง์ง๋์ฌ๋ฅผ ๊ฐ์ ์ํค๊ณ ์ง๋ฐฉ์ถ์ ์ ์ต์ ํ์ฌ ๊ณ ์งํ์ฆ์ ์๋ฐฉ ๋ฐ ๋น๋ง์ ์ต์ ํ๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ํ๋ธ๋ค๊ณ ํ๋ค. ๋ํ ํญ์ฐํ ๋ฐ ํญ๊ท , ์งํ ํจ๊ณผ๋ ์ฐ์ํ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ ธ ์๋ค.
๋ฟ๋ฆฌ์๋ ์ํธ๋ผํด๋
ผ ์ ๋์ฒด์ธ ์๋ชจ๋(emodin), ํ๋ฆฌ์ํด(parietin)๊ณผ ๊ทธ๋ฐ์ ์๋ผํค๋์ฐ(arachidonic acid), ๋ฒ ํจ์ฐ(behenic acid), ์ฐ๋ฅด์์ฐ(ursolic acid) ๋ฑ์ ์ฑ๋ถ์ด ๋ค์ด ์๋ค. ์์๋ ํ๋ผ๋ณด๋
ธ์ด๋์ ๊ทธ ๋ฐฐ๋น์ฒด์ธ ๋ฃจํด(rutin) ๋ฑ์ด ๋ง์ด ํจ์ ๋์ด ์๋ค. ๋ํ ํด๋ก๋ก๊ฒ์ฐ(chlorogenic acid), ๋ก์ดํด๋ฆฐ(rhoifolin), ์ํผ๊ฒ๋(apigenin), ํ๋กํ ์นดํ
ํจ์ฐ(protocatechinic acid) ๋ฑ์ด ๋ค์ด ์๋ค.
| โ www.jadam.kr 2015-09-30 [ ์ ๊ฑธ ] ๋ชจ์ํ์ ์ฌ์ ๋ก์ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์์ฉ ๋ฐ ์ฝ์ฉ์ผ๋ก๋ ๋ง์ด ์ด์ฉ๋๊ณ ์๋ค |
|
๊ฐ์ ๋๋ ๋ด์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ์บ์ ๋ฌผ์ ์ป์ด ํ๋ณ์ ๋ง๋ฆฐ๋ค. ๋ง์ ๋ฌ๊ณ ์ฑ์ง์ ์ฐจ๋ค. [๋์ํ์ฌ์ ]์ ์ํ๋ฉด, โ์ด์ ๋ด๋ฆฌ๊ณ ํด๋
ํ๋ฉฐ ์ถํ์ ๋ฉ์ถ๊ณ ์ดํ์ ์์ค๋ค. ๋ ์๋ณ์ด ์ ๋์ค๊ฒ ํ๊ณ , ํ์๋ฅผ ์์ ์ํจ๋ค. ์์ผ์์ฉ๋ ๋ํ๋ธ๋ค.
์ด๋๋ฉด์ ๊ฐ์ฆ๋๋๋ฐ, ์๋ณ๋ถํต, ํ๋ฆผ, ํ ํ, ์ฅ์ถํ, ๋ํ, ํ๋๋ถ์, ๋จ๋
, ๋ถ์ค๋ผ, ํํญ, ๋ฑ์ ๋ฌผ๋ฆฐ๋ฐ ๋ฑ์ ์ด๋ค. ํ๋ฃจ 5~15g์ ๋ฌผ๋ก ๋ฌ์ฌ์ ๋จน๋๋ค. ์ธ์ฉ์ฝ์ผ๋ก ์ธ ๋๋ ๋ฌ์ธ๋ฌผ๋ก ์ป๊ฑฐ๋ ์ง์ฐง์ด ๋ถ์ธ๋ค.โ ์๊ณผ ์ํผ, ๊ฝ ๋ฑ๋ ๋ฒ์ด์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์๋ณ์ ํตํ๊ฒ ํ๋ฉฐ, ์ดํ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์งํ์ํค๋ ํจ๋ฅ์ด ์์ด ์ฝ์ผ๋ก ์ด์ฉํ ์ ์๋ค.
| โ www.jadam.kr 2015-09-30 [ ์ ๊ฑธ ] ์ฑ์ํ ์์ ์ฃผ๋ก ๋ฐ์น ํ ๋ถ๋ฆฐ ์๊ณผ ๊ฐ์ด ๊ฐ๋ฃจ๋ด์ ๋ก์ ๋ง๋ ๋ค |
|
๋ฒ์์ ๋ฟ๋ฆฌ์ค๊ธฐ๋ก ํ๋ค. 10cm ๋ด์ธ๋ก ์๋ผ์, ๋ด์๋ 4์ ์ ํ, ์ฌ๋ฆ์๋ 6์ ํ์, ๊ฐ์์๋ 10์ ์ค์๊ฒฝ์ ์ฎ๊ฒจ ์ฌ๋๋ค.
[๋ชจ์ํ ์ฆ๊ธฐ๋ ๋ฒ] 1. ์ด๋ฆฐ์์ ๋ฐ์ณ ๋๋ฌผ๋ก ๋จน๋๋ค.
2. ์ฑ์ํ ์์ ๋ฐ์น ํ ๋ถ๋ฆฐ ์๊ณผ ๊ฐ์ด ๊ฐ๋ฃจ๋ด์ ์กํธ์ ๋ง๋ค๊ฑฐ๋ ์ช์ ์น๋์ด ์ ํธ์ ๋ง๋ค์ด ๋จน๋๋ค.
3. ๋ง๋ฆฐ ์์ ๊ฐ๋ฃจ๋ด์ ์นผ๊ตญ์ ๋ฑ์ ๋ฉด์๋ฆฌ์ ๊ธฐํ ์์์ ํ์ฉํ๋ค.
4. ๋ง๋ฆฐ ์๊ณผ ๊ฝ, ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฌ์ฌ ๋ง์๊ฑฐ๋ ๊ฐ๋ฃจ๋ด์ ๋ฌผ์ ํ ๋ง์ ๋ค.
์ ๊ฑธ ๊ธฐ์, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2015.09.30 09:02
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>
#์ฐ์ผ์ด