어머님께서 텃밭 시금치가 쫑이 나기 시작한다며 다 뽑아 주셨습니다.

여리디 여린 시금치로 이렇게 조물 조물 무쳐봤답니다.





이렇게 순서대로 조물 조물 무쳐 한 접시에 쭈르륵 담아놨더니만...

" 다 같은거 아녜요 " 시동생이 그러네요. ㅎㅎㅎ맞아요.

그러면서 색다르게 먹어보기 위해 이리 했다고 했네요.





액젓으로 버무린 시금치 겉절이 한끼 반찬으로 훌륭합니다.





마냥 부담없는 시금치 된장국. 밥 한공기 턱~말아 잘 익은 열무김치 척척 올려먹음 죽음이죠.^^*





색깔도 이쁜 시금치 계란말이 입니다. 참기름 간장 마늘 넣고 조물 조물 무친 상태에서 속을 넣어 말았다지요.

 

이번에 큰아이 학교도 급식 식중도 문제가 있었어요.

열 다섯명 이상이 구토와 설사를 했다는데 다행히 수빈이는 약간의 어지러움으로만 끝이났다 하더군요.

 

아마 그 동안 김치랑 된장국이나 찌개랑 잘 먹어준 것이 도움이 되지 않았나 싶네요.

우리 음식과 야채를 잘 먹는것도 건강을 지키는 길이라 생각이 되네요.