์ƒ๋‹จ์—ฌ๋ฐฑ

์ž๋‹ฎ ๊ฒŒ์‹œํŒ ย [ ๋ชจ๋‘ ํ•จ๊ป˜ ์ฐธ์—ฌํ•˜์—ฌ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ดˆ์ €๋น„์šฉ๋†์—…์˜ ํ•ด๋ฒ•! ]

ํ”ผ๋ถ€ ์ฃผ๋ฆ„์„ ์ค„์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฝฉ์„ ๋งŽ์€ ๋จน์„ ๊ฒƒ
ํ•˜๋ฆฌ 2009-06-10 15:34:42 | ์กฐํšŒ: 7914
์ฝฉ ๋†๊ฐ€์—์„  ์ข‹์€ ์ฐธ๊ณ ๊ฐ€ ๋ ๋งŒํ•œ ๊ธฐ์‚ฌ ์ธ๊ฐ€์š” ^^


ํ”ผ๋ถ€ ์ฃผ๋ฆ„์„ ์ค„์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฝฉ์„ ๋งŽ์ด ๋จน๋Š”๊ฒŒ ์ข‹๋‹ค๋„ค์š”.



์ฝฉ์„ ๋งŽ์ด ๋จน์„ ๊ฒƒ

์ฝฉ์€ ํ–‡๋น›์œผ๋กœ ์ธํ•œ ํ”ผ๋ถ€ ์†์ƒ์„ ๋ง‰๊ณ , ์†์ƒ๋œ ํ”ผ๋ถ€๋ฅผ ์น˜์œ ํ•˜๋Š”๋ฐ
ํšจ๊ณผ์ ์ด๋ผ๋Š” ์‚ฌ์‹ค์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ž…์ฆ๋˜์—ˆ์—ˆ๋‹ค.
์œ ๋Ÿฝ ์˜์–‘ํ•™ ์ €๋„(European Journal of Nutrition)์— ๊ฒŒ์žฌ๋œ ํ•œ ์—ฐ๊ตฌ์—์„œ๋Š” ์ฝฉ์„ ์›๋ฃŒ๋กœ ํ•œ ๋ณด์ถฉ์ œ๋ฅผ ๋จน์„ ๊ฒฝ์šฐ 6๊ฐœ์›” ๋งŒ์— ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ํฌ๊ฒŒ ๊ฐœ์„ ๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ 
ํ•œ๋‹ค.


์ถœ์ฒ˜ : http://v.daum.net/link/3378720/http://healthtory.kr/148
2009-06-10 15:34:42
๋‹ต๋ณ€ ์ˆ˜์ • ์‚ญ์ œ
๋ชฉ๋ก ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ
๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋Œ“๊ธ€๊ณผ ๋‹ต๊ธ€ 0๊ฐœ
์ฒซ๋ฒˆ์งธ ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์„ธ์š”.
๋ฒˆํ˜ธ ์ œ ๋ชฉ ๋‹‰๋„ค์ž„ ์ฒจ๋ถ€ ๋‚ ์งœ ์กฐํšŒ
๊ณต์ง€ ํ›„์›์ž๋‹˜๋“ค๊ณผ ์ž๋‹ฎ๋†์žฅ์—์„œ ํ•จ๊ป˜ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (6์›” 4์ผ, ํ™”, ์˜คํ›„ 2~4์‹œ) (15)
์šด์˜์ž
2024-05-27 217157
๊ณต์ง€ ํ›„์›์ž ๋ถ„๋“ค๊ณผ ๋งค์›” ๋ง ์คŒ(ZOOM) ๋ฏธํŒ…์„ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
์šด์˜์ž
- 2024-05-23 220130
๊ณต์ง€ ๋…ธ๋™๋ ฅ 80% ์ ˆ๊ฐํ•˜๋Š” Y์ž ๊ณ ์ถ” ์ง€์ง€๋Œ€ (๊ฐœ๋ฐœ์ž ์ „ํฌ์ˆ˜) (3)
์šด์˜์ž
2024-05-14 313381
๊ณต์ง€ ์ž๋‹ฎ๋†์žฅ์ด '์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ'์„ ํ†ตํ•ด์„œ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ๊ณต๊ฐœ๋˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (13)
์šด์˜์ž
2023-05-19 1407285
๊ณต์ง€ (NEW) ์ž๋‹ฎ ์ฒœ์—ฐ๋†์•ฝ ์ „๋ฌธ๊ฐ•์ขŒ '์ถฉ๋‚จ๋Œ€ ๋ฐฑ๋งˆํ™€'์„œ ๋งค์›” ๊ฐœ์ตœ!! ๋†์•ฝ๊ฐ’์„ 1/20๋กœ ์ค„์ž…์‹œ๋‹ค~ (54)
์šด์˜์ž
2022-08-30 1738783
๊ณต์ง€ ์€ํ–‰ ์—ด๋งค, ์‚ถ์€ ๋ฌผ ๊ตฌ์ž…์ฒ˜ (๋…ธ๋ž€์€ํ–‰์œผ๋กœ ๋งŒ๋“ฌ) (7)
์šด์˜์ž
2021-09-25 1582891
6881 ํ† ์–‘ ์‚ฐ๋„,์ˆ˜๋ถ„ ์ธก์ •๊ธฐ (4)
์ž์—ฐ์ฐพ๊ธฐ
- 2009-07-20 8140
6880 ๋‚œํ™ฉ์œ  (3)
่พฒๅคซ
- 2009-07-19 8292
6879 ๊ถ๊ธˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค, ์ˆจ๊ฒฐ๋‹˜ (1)
hellas
- 2009-07-19 8169
6878 ํ•œ๋ฐฉ์˜์–‘์ œ? (3)
๊ฝƒํŒŒ๋Š”์‚ฌ๋žŒ
- 2009-07-15 8587
6877 ํํ™”์„ ๋ถ„๋ง๊ณผ ๊ณจ๋ถ„ ๊ฑฐ๋ž˜์ฒ˜๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (1)
์ˆจ๊ฒฐ
- 2009-07-15 11608
6876 ๋ฐ•ํ•˜๋กœ ์ฒœ์—ฐ๋น„๋ˆ„ ๋งŒ๋“ฆ (2)
์˜ค๋ฆฌ
2009-07-15 8335
6875 ์†Œ๊ฐœํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”!!! (1)
๋ชจ๋ฅด๋“œ๊ฐœ
- 2009-07-14 7742
6874 ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์ œํ•™ ๊ฐ•์˜๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
์ˆจ๊ฒฐ
- 2009-07-13 7960
6873 ์•ก๋น„๋‹ด๋Š”๋ฒ• (2)
์˜ค์ด์†Œ
- 2009-07-13 7581
6872 ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”
์•ฝ๊ณจ์ฒญ๋…„
2009-07-13 17465
6871 ์ดํƒ„ (3)
๋ฐ˜๋””๋ถˆ
- 2009-07-11 10712
6870 ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ ์•ก๋น„ ๋ฐฐ์–‘๋ฒ• ๊ฐ€๋ฅด์ณ์ฃผ์„ธ์š” (1)
๋จธ์‹œ๊ธฐ
- 2009-07-11 7922
6869 2์ฃผ๋™์•ˆ ๊ฑด์žฅํ•œ ์ผ๊พผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š” (1)
์‹œ๋ฃจ์•„๋น 
- 2009-07-10 7590
6868 ์ˆจ๊ฒฐ๋‹˜! ์œ ์ตํ•œ ๊ฐ•์˜ ๊ณ ๋งˆ์› ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. (14)
ํ–‰๋ณต๋ฐฐ
2009-07-09 7724
6867 ๋‚˜๋ฌด์™€ ๋“คํ’€์˜ ์‚ถ (1)
ํฐ๊ทธ๋Š˜
- 2009-07-09 7874
6866 ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€ ์šด์˜ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค~ ์•„์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€์— ์ ์œผ๋ผ๊ณ  ํ•ด๋ณด์„ธ์š”. (1)
ํ•˜๋ฆฌ
- 2009-07-09 8286
6865 ๊ธ‰ ์งˆ^^)) - - - (2)
์œ ๊ธฐ๋†๋ถ€
2009-07-09 7632
6864 ์‚ฌ์ง„ ์ด๋ฏธ์ง€๋Š” ํ˜„์žฌ ์ €๋Š” ์ž˜ ๋ณด์ด๋Š”๋ฐ ๋‹ค๋ฅธ ์กฐ์น˜๋ฅผ ์ทจํ•˜์‹ ๊ฑด์ง€์š”..?
ํ•˜๋ฆฌ
- 2009-07-09 11953
6863 ๋น„ ํ”ผํ•ด๋“ค ์—†์œผ์„ธ์š”? (3)
ํ•˜๋ฆฌ
- 2009-07-07 8041
6862 ์นจ์ˆ˜ํ”ผํ•ด (2)
๋ชฉ์‚ฌ๊ณจ
- 2009-07-07 8293
 
์—ฌ๋ฐฑ
์—ฌ๋ฐฑ
์—ฌ๋ฐฑ
Back to Top