소루쟁이 글 검색해서 약초방에 올렸었건만
실제 사용을 안해보니 효능을 금방 잊어버리는군요.
전 피부병 용도로만 기억하고 있었는데. ^^
수루쟁이 뿌리는 독성이 좀 있다던데 알고 계시죠?

저녁에 말린 다시마를 머그컵에 반정도 채우고
물을 나머지 반을 부어놓은뒤 아침에 보면 끈적한 물이 나오는데
아침 빈속에 완샷~! 하면 아주 직빵입니다.

그런데 다시마물은 약간 맛이 희안(?)해서 먹기가 좀 거북하니깐
아침 빈속에 과일도 효과가 참 좋지요.
아침식사 대신 드시면 좋구요..

제가 효과를 본것으로는 배->참다래->사과 순으로 효과가 있었구요.
위장이 안좋을때는 아침 빈속에 사과는 속이 좀 쓰릴수 있습니다.