부럽습니다.
지리산 종주, 눈에 선합니다. 언제나 감동을 선사하는 장쾌한
지리의 웅장함에 인간은 선해질 수밖에 없죠.
장합니다. 아이들이요.  

오랜만입니다
한수 배워갑니다  

바르바라님, 파란색님
모두 곱고 고운 마음을 가진 분 같습니다. ㅎㅎㅎ

고맙습니다.  

이번 모임에서 꼭 인사드리고 싶네요. 도시의 삶을 정리하고 자연과 하나되는 삶을 살지 못하는 것은 욕심때문임을 잘 알면서도 용기를 내기가 쉽지 않네요.
정말 좋아보입니다.
주말에 뵙죠.  

안녕하세요. 먼저 인사부터드리는 것이 순서같네요.
저번 경주에서의 강의 잘 들었습니다. 건네주신 명함받고,, 진작부터
자농홈피에 방문했었는데.. 이제야 글 남기게 되네요..
이 사진을 보고서야,, 지리산숨결님이... 그 강사님이구나..생각!!!
하고 안심하고 글 남깁니다.. 앞으로 짬짬이 들어와 글 남길께요..
지리산 정상에 저도 한번 가보고 싶네요...그럼...안녕히계세요.  

넉넉한 지리산품에 안겼네요
자연과 함께된 님들 ..
부럽습니다.  

제가아는 퇴직하신 선배님은 천왕봉을 162번 오르셧다는데.
그분의 말슴이 한번 오를 때마다 수명이 1년씩 길어진다 하시던대.
님들은 좋겠습니다.  

정말로 숨결님 아이들 체력이 대단했습니다.
저랑 함께 선발대로 함께 걸었는데요.
50분걷고 5분 쉬는 식으로 걸었는데 아이들이 전혀 지친 기색이 없이
오래 쉬면 더 힘들어진다고 저보고 빨리 가자고 하더군요.
정말 대단했습니다.
그 체력.. 그 강인함..
아마도 대한민국에서 둘 째 가라면 서러운 체력이었습니다.
매년 하동에서 열리는 형제봉 등산대회에 꼭 한 번 아이들과 1조를 만들어 참가 해야 겠습니다.  

제가 아이들을 키운 과정 간단설명해보겠습니다.
암튼 이번 기회로 저는 우리 아이들에 대해서 놀라운 저력, 체력을
발견해습니다. 산악마라톤이 전문인 파르티잔도 아이들 체력에 대해서
감탄에 감탄을 하더군요.

1. 태어나서 3일째부터 현미밥알을 매일 2~3알 먹이기 시작, 계속 양을 늘려나갔음.

2. 모유 다음 이유식을 안하고 오곡이상의 미숫가루로 들어갔음.

3. 밥은 거의 5곡이상의 잡곡을 먹이고 편식을 못하도록 식판에다
먹을 양을 골고루 나눠주어 그것을 꼭 다먹도록 했음. 가공식품은 거의 밥상에 올리지 않았음.

4. 1주 1회 불량식품 먹는 날로 정해 이날은 아이들이 원하는 인스턴트식품을 사주었음. 지금까지도 이 규칙은 유효함.

5. 아이가 울때 한번도 안아주지 않았음. 배고파서 울때 밥주는 것 외에 노터치!

6. 아이를 한번도 업어서 키우지 않았음. 차에서 곤하게 자고 있어도
반드시 아이들 깨워서 스스로 걸어 집으로 들어갈때까지 호된 협박(?)을 함. ㅎㅎㅎ

7. 공부에 대한 의무감은 약간 느끼게 하지만 죄책감은 들지 않게했음. ㅋㅋㅋ 그래서 항상 중간만 가고 있음.

8. 아이들 방은 스스로 청소해야함.

9. 아침 7:20~8:00까지 저녁 7:00~8:00에는 반드시 영어책을 가지고
제방에 와서 공부를 함께 함. 이렇게 한지 몇달째 되는데 아주 좋은 것 같습니다.

이상 간단하게 저희에 방법을 설명드렸습니다.
저는 아이들의 건강을 그리고 강인하게, 세상을 헤쳐나갈 자립적 역량을 가진 아이로 키우고 싶어 그렇게 했는데.....
이번 지리산 종주로 다시 그동안의 노력이 헛된것이 아니었음을 실감하고 두서없이 글을 올려봅니다.

아이들 건강이요.
잡곡밥과 김치 된장등... 그리고 식판에 꼭 분배해서 편식을 못하게 하는 것, 간단한 방법으로 이뤄낼 수 있다고 생각됩니다.
그러면 저희처럼 병원한번 안가고 보낼 수 있습니다.