๊ฐ์๋ถ 100g ๊ธฐ์ค์ด๋ค. ์ด๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก ์๊ฒจ์ ์์์ฑ๋ถ์ ์ ์ถํ ์ ์์ ๊ฒ์ผ๋ก ํ๋จ๋๋ค.
์๋ถ(%) 11.67
๋จ๋ฐฑ์ง(g) 7.6
์ง์ง(g) 2.1
๋น์ง(g) 74.4
์ฌ์ ์(g) 2.7
ํ๋ถ(g) 1.6
์นผ์(mg) 0์ธ(mg) 279
์ฒ (mg) 0.7
๋ํธ๋ฅจ(mg) 79
์นผ๋ฅจ(mg) 326
๋นํ๋ฏผA(R.E) 0๋ ํฐ๋(ใ) 0๋ฒ ํ์นด๋กํ (ใ) 0๋นํ๋ฏผB1(mg) 0.23
๋นํ๋ฏผB2(mg) 0.08
๋์ด์์ (mg) 3.6
๋นํ๋ฏผC(mg) 0๋นํ๋ฏผB6(mg) 0.45
ํํ ํ ์ฐ(mg) 1.36
๋นํ๋ฏผB12(ใ) 0์ฝ์ฐ(ใ) 27
๋นํ๋ฏผD(I.U.) 0๋นํ๋ฏผE(mg) 1.3
- ์ง๋ฐฉ์ฐ -
๋ฏธ๋ฆฌ์คํธ์ฐ(g) 0.3
๋ฏธ๋ฆฌ์คํจ๋ ์ฐ(g) 0ํ๋ฏธํธ์ฐ(g) 16.4
ํ๋ฏธํจ๋ ์ฐ(g) 0์คํ ์๋ฅด์ฐ(g) 1.7
์ฌ๋ ์ฐ(g) 39.6
๋ฆฌ๋๋ ์ฐ(g) 37.1
๋ฆฌ๋๋ ์ฐ(g) 2.2
์๋ผํค๋์ฐ(g) 0.7
์์ด์ฝ์ธ๋ ธ์ฐ(g) 0.6
- ์๋ฏธ๋ ธ์ฐ -
์ด์๋ฃจ์ (Ile) 375
๋ฃจ์ (Leu) 692
๋ผ์ด์ (Lys) 311
๋ฉํฐ์ค๋(Met) 178
์์คํ ์ธ(Cys) 176
ํ๋์๋ผ๋(Phe) 440
ํฐ๋ก์ (Tyr) 258
ํธ๋ ์ค๋(Thr) 269
ํธ๋ฆฝํ ํ(Trp) 124
๋ฐ๋ฆฐ(Val) 528
ํ์คํฐ๋(His) 197
์๋ฅด๊ธฐ๋(Arg) 748
์๋ผ๋(Ala) 680
์์คํ๋ฅดํธ์ฐ(Asp) 819
๊ธ๋ฃจํ์ฐ(Glu) 2024
๊ธ๋ฆฌ์ (Gly) 353
ํ๋กค๋ฆฐ(Pro) 383
์ธ๋ฆฐ(Ser) 377
ํ์ฐ๋ฆฐ(Tau) 0- ๋ฏธ๋์์ -
๋ง๊ทธ๋ค์(mg) 110
๋ง๊ฐ(mg) 0์ฝ๋ฐํธ(ใ) 0๊ตฌ๋ฆฌ(ใ) 0.27
๋ชฐ๋ฆฌ๋ธ๋ด(ใ) 0์ ๋ ๋(ใ) 0๋ถ์(ใ) 0์์ค๋(ใ) 0
์ด์์, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2003.07.20 21:40
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>