๋ฏธ๊ตญ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋น๋งํ ์๋์ ์๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๊ณ ์๊ณ ์ด๋ค์ด ๋น๋งํ ์ฒญ์๋
์ผ๋ก ์ฑ์ฅํ๊ฒ ๋๊ณ ๊ฒฐ๊ตญ ๋น๋งํ ์ฑ์ธ์ด ๋์ด์ ๊ฑด๊ฐ์์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ฌธ์ ์ ๋ค์ด ๋ฐ์ํ ์ ์๋ค๋ ์ฐ๋ ค๊ฐ ์ง๋ฐฐ์ ์ด์ง๋ง, ์๋ ๋น๋ง์ ์์ธ ์ค์์ ํ ๊ฐ์ง๋ ์๋์ ๋ถ๋ชจ์์ ๋น๋กฏ๋๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋ฏธ๊ตญ ํ๋ฒ๋ ์๊ณผ๋ํ ์์ํ๊ณผ์ Elsie Taveras ๊ต์ ์ฐ๊ตฌ์ง์ ์ํ์ฌ ์ ์๋์๋ค. Taveras ๋ฐ์ฌ๋ ์ด์ ๊ฐ์ ์ฃผ์ฅ์ ํผ์น๋ ๋ชฉ์ ์ ๋ฌผ๋ก ์๋์ ๊ณผ์ฒด์ค ๋ฌธ์ ์ ์ฐ๊ดํ์ฌ ๋ถ๋ชจ๋ฅผ ๋น๋ํ๊ณ ์ ํจ์ด ์๋๋ผ ์๋ ๋น๋ง์ ๊ดํ์ฌ ์๋ชป ์๊ฐ๋๊ณ ์๋ ์ธ์์ ๋ฐ๋ก์ก๊ธฐ ์ํจ์ด๋ผ๊ณ ์ค๋ช
ํ์๋ค.
ํ์ ์ง Obesity์ ๋ฐํ๋ ํ ๋
ผ๋ฌธ์ ๋ด์ฉ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ํ์ฌ ๋ฏธ๊ตญ์์๋ 20๋
์ ์ ์๊ธฐ๋ค๊ณผ ๋น๊ตํ๋ฉด ์ ์์๋ถํฐ 6๊ฐ์๊น์ง ์๋ ์ค์ 59%๊ฐ ์ฒด์ค์ด ๋ ๋๊ฐ๋ค๊ณ ํ๋ค. Taveras ๋ฐ์ฌ๋ ๋ ์ฐ๊ตฌ ์ํ์ ํตํ์ฌ ์ ์์ ๋ ์ฒด์ค์ด ๊ธ์๋๋ก ์ฆ๊ฐํ ์๊ธฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฑธ์๋ง๋ฅผ ๋ด๋๋ ๋ฌด๋ ต์ ์ฒด์ค์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๋ค๊ณ ๋ฐํ๋ฉด์ โ์ถ์ ํ ์ฒ์ 6๊ฐ์ ์ด๋ด์ ์ฒด์ค์ด ๋น ๋ฅด๊ฒ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ง์ด ์ฆ๊ฐํ ์๊ธฐ๋ 3์ด์ด ๋์์ ๋ ๋น๋งํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์์ง๋ค๋ ์ฌ์ค์ด ๋ฐ๊ฒฌ๋์๋คโ ๊ณ Pediatrics ํ์ ์ง์ ๋ฐํํ ๋
ผ๋ฌธ์์ ์ฃผ์ฅํ์๋ค.
๋ํ ๋ฏธ๊ตญ Rutgers ๋ํ์ John Worobey ๊ต์ ์ฐ๊ตฌ์ง์ ๊ฒฌํด์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ์ ์์์ ์ฒด์ค ์ฆ๊ฐ์ ์์ธ์ ๋ถ๋ชจ์์๋ ์ฐพ์ ์ ์๋ค๋ ์ฌ์ค์ด ์ ์๋์๋๋ฐ, ์ด๋ฅผ ์
์ฆํ๊ธฐ ์ํด์ ์๊ธฐ๋ค์ ์์กํ๋ ์ด๋จธ๋๋ค์ ํ๋ ํจํด์ ์ฐ๊ตฌํ๊ณ ์ 96์์ ์๊ธฐ-๋ถ๋ชจ๋ค์ ๋์์ผ๋ก ์๊ธฐ์ ํ๋ ๋ฐ์์ ๋ฐ๋ฅธ ์์ ํ์ ๋ฑ์ ๋ํ์ฌ ์ค๋ฌธ ์กฐ์ฌ๋ฅผ ์ํํ์๋ค.
์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ, ์๊ธฐ์๊ฒ ํ๋ฃจ์ ํ๊ท ์ ์ผ๋ก 8ํ ์ ๋ ์์ ํ๋ ์๋ง๋ ์๊ธฐ์ ํฌ๋ง๊ฐ ํํ ๋์์ ๋ํ์ฌ ๋ฌด๊ด์ฌํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์์ผ๋ฉฐ ์ด๋ก ์ธํ์ฌ ์๊ธฐ๊ฐ 12๊ฐ์์์ 6์ธ ์ฌ์ด์ ์ฒด์ค์ด ๋ง์ด ์ฆ๊ฐํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๋ค๋ ์ฌ์ค์ด ๋ฐํ์ ธ ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ Journal of Nutrition Education and Behavior ํ์ ์ง์ ๋ฐํ๋์๋ค. Worobey ๊ต์๋ ์ด๋ฌํ ๋ฌธ์ ์ ์ ํด๊ฒฐํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ํ๋๋ก์ ์๊ธฐ์ ํฌ๋ง๊ฐ ํํ ํ๋์ ์ฃผ์๋ฅผ ๊ธฐ์ธ์ผ ๊ฒ๊ณผ ๋ง์ฝ์ ์ด๋ฌํ ํฌ๋ง๊ฐ ํ๋์ ํ์
ํ๊ธฐ ์ด๋ ค์ด ๊ฒฝ์ฐ ๋ด๋น ์์ฌ์ ์์ํ ๊ฒ์ ์ฃผ๋ฌธํ์๋ค.
๊ทธ๋ โ์๊ธฐ๊ฐ ์ฐ์ ์ ๋ณ์ผ๋ก๋ถํฐ ๊ณ ๊ฐ๋ฅผ ๋๋ฆฌ๋ ํ๋์ ๋ณด์ด๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ ์ด์ ๋ถ์ ๋ฅผ ์ํ์ง ์๋๋ค๊ณ ํด์๋์ง๋ง ์ด๋ฅผ ๊ฐ๊ณผํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ค์ด ๋ง๋คโ ๊ณ ์ค๋ช
ํ๋ฉด์ ํ ๊ฐ์ง ์ถ๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ ์ํ ์ฌํญ์ ๋ถ๋ชจ๊ฐ TV๋ฅผ ์์ฒญํ๋ฉด์ ์๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ์ง ์๋ ๊ฒ์ธ๋ฐ ์ด๋ TV๋ฅผ ์์ฒญํ๋ฉด์ ์๊ธฐ ์์ ๋ฅผ ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ถ๋ชจ์ ๊ด์ฌ์ด ์๊ธฐ๋ณด๋ค๋ TV์ ์ง์ค๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ๋ํ Taveras ๋ฐ์ฌ๋ ์ผ๋ถ ๋ถ๋ชจ๋ค์ ๊ฒฝ์ฐ ํตํตํ ์๊ธฐ๊ฐ ๋ ๊ฑด๊ฐํ๋ค๋ ์๋ชป๋ ์ธ์์ด ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ ์ ์๋ค๊ณ ์ง์ ํ๋ฉด์ ์์๊ณ ์ ๋ฌธ์์ ์๋ด์ ํตํ์ฌ ์๊ธฐ์ ์ฒด์ค์ ์์ฃผ ์ธก์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค๊ณ ์ญ์คํ์๋๋ฐ ํนํ ์๊ธฐ ์ถ์ ์งํ ์ฒ์ 6๊ฐ์ ๋์ ๋ณ์์ ๋ฐฉ๋ฌธํ๋ ์๊ธฐ์ ์๊ธฐ์ ์ฒด์ค์ ํ์ธํ๊ณ ์๊ธฐ์ ๋ฐ์ก ์ํ๋ฅผ ์ ๊ฒํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค๊ณ ๋ฐํ๋ค.
์ด์๋ ๋ค๋ฅด๊ฒ ์๊ธฐ๊ฐ ์ถ์ํ๊ธฐ ์ ๋๋ ์์ ๋๊ธฐ ์ด์ ์ผ์ง๋ผ๋ ๋ถ๋ชจ์ ์๋ชป์ผ๋ก ์ถ์ ์๊ธฐ์ ์ฒด์ค์ด ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ ์ ์๋๋ฐ Maternal and Child Health Journal ํ์ ์ง์ ๋ฐํ๋ ํ ๋
ผ๋ฌธ์ ๋ด์ฉ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ์์ ์ด๊ธฐ ๋ฌด๋ ต์ ์ฒด์ค์ด ์ ์์ ์ธ ๋ฒ์์ ์์์ผ๋ ์ดํ๋ก ์ฒด์ค์ด 12ํฌ๋ก๊ทธ๋จ์์ 16ํฌ๋ก๊ทธ๋จ์ผ๋ก ์ฆ๊ฐํ ์์ฐ๋ถ๋ก๋ถํฐ ํ์ด๋ ์๊ธฐ๋ 3์ด์ด ๋์์ ๋ ๋น๋งํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๋ค๋ ์ฌ์ค์ด ์ฃผ์ฅ๋์๋ค.
http://www.healthday.com/Article.asp?AID=629433 ์ ๊ณต : kisti, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2009.11.07 12:46
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>