๋งฅ์ฃผ์ ํฌ๋์ฃผ๊ฐ ์น๋งค(dementia) ๋ฐ๋ณ ์ํ์ ๋ฏธ์น๋ ์ํฅ์ ํ๊ฐํ ์๋ก์ด ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋ฐํ๋๋ค. ์ด๋ฒ ์ฐ๊ตฌ๋ ๋ด๋งํฌ ์ฝํํ๊ฒ ์๋ฐฉ์ํ์ฐ๊ตฌ์(Institute of Preventive Medicine)์ ๊ณผํ์๋ค์ด ์ํํ์ผ๋ฉฐ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ๋ฏธ๊ตญ ๋ด์์์ ํ์ง ์๊ฐ์ผ๋ก 10์ 14์ผ์ ๊ฐ์ต๋ ๋ฏธ๊ตญ์ ๊ฒฝํํ(American Neurological Association)์ ์ 127์ฐจ ์ฐ๋ก ํ์ ๋ํ๋ฅผ ํตํด ์๊ฐ๋๋ค.
์ด๋ฒ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ์ ์์ง๋ ๋งฅ์ฃผ๋ ์น๋งค ์ํ์ ์ฆ๊ฐ์ํค๋๋ฐ ๋ฐํด ํฌ๋์ฃผ๋ ์น๋งค ์ํ์ ๋ฎ์ถ๋ค๋ ๊ฒ์ด๋ค. 65์ธ ์ด์์ ๋
ธ์ธ๋ค์ ๋์์ผ๋ก ํ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ, ๋งฅ์ฃผ์ ๊ฒฝ์ฐ ํ ๋ฌ์ ํ ๋ฒ ์ ๋๋ก ๋น๊ต์ ๋๋ฌผ๊ฒ ์ญ์ทจํ๋๋ผ๋ ๊ทธ๋ ์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋นํด ์น๋งค์ ๋ฐ๋ณ ์ํ์ ๋ ๋ฐฐ ์ด์ ์ฆ๊ฐ์ํค๋ ๊ฒ์ผ๋ก ํ์ธ๋๋ค. ์ด์ ๋ฐํด 1์ฃผ์ผ์ ํ ๋ฒ์ฉ ํฌ๋์ฃผ๋ฅผ ๋ง์๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๊ทธ๋ ์ง ์์ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋นํด ์น๋งค ๋ฐ๋ณ ์ํ์ด ์ฝ 70% ๊ฐ๋ ๊ฐ์ํ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ๋ํ๋ฌ๋ค. ํฅ๋ฏธ๋ก์ด ๋ด์ฉ ๊ฐ์ด๋ฐ ํ๋๋ ๋งฅ์ฃผ๋ ํฌ๋์ฃผ๊ฐ ์๋ ๋
ํ ์ ์ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์น๋งค ๋ฐ๋ณ ์ํ์ด ์ฆ๊ฐํ๊ฑฐ๋ ๋ฎ์์ง๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์๋ค๋ ์ ์ด๋ค.
๋ค๋ง ์ด๋ฒ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ง์ผ๋ก ์น๋งค๋ฅผ ์๋ฐฉํ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ํฌ๋์ฃผ ์ญ์ทจ๋ฅผ ๊ถ์ฅํ๊ธฐ๋ ์ด๋ ต๋ค๊ณ ์ฐ๊ตฌ์ง์ ๋ฐํ๋ค. ํ์ ๋ณด๊ฐ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ํตํด ์ข ๋ ์ ํํ ๋ด์ฉ ๊ท๋ช
์ด ์์ ํ์์ผ ์ด์ ๋ํ ํ๋จ์ ๋ด๋ฆด ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ์ฌ๋๋ค์ด ์ญ์ทจํ๋ ์์ฝ์ฌ์ ์๊ณผ ์ด๋ก ์ธํ ์ํฅ ์ฌ์ด์์๋ ๊ฐ์ธ๋ง๋ค ๋ณ์ด๊ฐ ์ปธ๋ค๋ ์ ๋ํ ๋ณด๊ฐ ์ฐ๊ตฌ์ ํ์์ฑ์ ๋์ด๋ ๋๋ชฉ์ด๋ค.
์น๋งค๋ ์์ธ ํ์ด๋จธ๋ณ(Alzheimer's disease)์ ์ํด์ ๋ฐ๋ณํ ์๋ ์๋ค. ๋ํ ํํจ์จ๋ณ(Parkinson's disease)์ด๋ ํ๊ด์ ๋ฐ์ํ ๋ฌธ์ ๋ก ์ธํด ๋๋ก ์ ๋ฌ๋๋ ํ๋ฅ์ ์์ด ์ค์ด๋๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์น๋งค๊ฐ ์๊ธธ ์ ์๋ค.
์ด๋ฒ ์ฐ๊ตฌ๋ ์ฝ 2000๋ช
์ ์ฌ๋๋ค์ ๋์์ผ๋ก ์์ง๋ ์๋ฃ๋ค์ ํ ๋๋ก ์์ฝ์ฌ ์ญ์ทจ ํ๋ ํน์ฑ๊ณผ ์น๋งค ๋ฐ๋ณ ์ฌ์ด์ ์๊ด๊ด๊ณ ๊ท๋ช
์ ์๋ํ๋ค. ๊ณ ๋ คํ ์ธ์๋ก๋ ์ญ์ทจํ ์ ์ ์ข
๋ฅ์ ์ญ์ทจ ๋น๋ ๋ฑ์ด ํฌํจ๋๋ค. ๋์์๋ค์ด ์ต์ 65์ธ ์ด์์ ๋๊ธด 15๋
ํ๋ถํฐ ์ฌ๋์ ๋ฐ๋ผ ๋ฐ๋ณํ๋ ์น๋งค์ ๋น๋๋ฅผ ์์ฝ์ฌ ์ญ์ทจ ํ๋ ํน์ฑ์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๋ถ๋ฅํ ๊ฒฐ๊ณผ ์๋์์ ๋ฐํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ค์ ์ป์ ์ ์์๋ค.
์ฐ๊ตฌ์ง์ด ๋์์ผ๋ก ์ผ์ ์ฌ๋๋ค ๊ฐ์ด๋ฐ ์น๋งค๊ฐ ๋ฐ๋ณํ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ชจ๋ 83๋ช
์ด์์ผ๋ฉฐ 1,626๋ช
์ ์ฌ๋๋ค์ ์น๋งค์ ๊ฑธ๋ฆฌ์ง ์์๋ค. ์์ฝ์ฌ ์ญ์ทจ ํ๋๊ณผ ์ ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ฌ์ด์ ๊ด๊ณ๋ฅผ ์ถ์ ํ ๊ฒฐ๊ณผ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ญ์ทจํ ๊ฒฝ์ฐ ์ผ๋ง๋ ์์ฃผ ๋ง์๋์ง ์ฌ๋ถ์ ์๊ด์์ด ์น๋งค ๋ฐ๋ณ ์ํ์ด ์ฝ ๋ ๋ฐฐ ์ ๋ ์ฆ๊ฐํ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ๋ํ๋ฌ๋ค. ์ด์ ๋ฐํด ํฌ๋์ฃผ๋ฅผ ๋ง์ค ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋งฅ์ฃผ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ผ๋ง๋ ์์ฃผ ์ญ์ทจํ๋์ง ์ฌ๋ถ์ ๋ฐ๋ผ ์น๋งค ๋ฐ๋ณ ์ํ์ด ์๋ก ๋ค๋ฅธ ๋น์จ๋ก ๊ฐ์ํ๋ ๊ฒฝํฅ์ ๋ณด์๋ค. ๋งค์ฃผ ํฌ๋์ฃผ๋ฅผ ๋ง์ค ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ฝ 70%, ํ ๋ฌ์ ํ ๋ฒ์ฉ ๋ง์ค ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ฝ 60% ์ ๋ ๊ทธ ์ํ์ด ๊ฐ์ํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋งค์ผ ํฌ๋์ฃผ๋ฅผ ๋ง์๋ ์ฌ๋๋ค์ ํฌ๋์ฃผ๋ฅผ ๋ง์์ง ์๋ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ๋ณ๋ค๋ฅธ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ณด์ด์ง ์์๋ค.
์ฐ๊ตฌ์ง๋ ๋ฐํ์ง๋ง, ์ด๋ฒ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ง์ผ๋ก ํฌ๋์ฃผ๊ฐ ์น๋งค ์๋ฐฉ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ๊ณ ์๋ค๊ณ ๋จ์ ํ๊ธฐ๋ ์ด๋ ต๋ค. ์๋ํ๋ฉด ์ํ๋ ์ฐ๊ตฌ ๊ณผ์ ์ผ๋ก ๋ณผ ๋ ์ํ ์์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ธ์๋ค์ด ๊ด์ฌํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ํ ์๋ก ๊ฐ์ธ์ ์ฌํ๊ฒฝ์ ์ ์ํ์ ๋ฐ๋ผ ์์ฃผ ํํ๊ฐ ๋ค๋ฅผ ์๋ ์๊ณ ๊ฑด๊ฐ์ ์ฑ๊ธฐ๋ ์ต๊ด ๋ํ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ณด์ผ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ํฌ๋ค. ๊ฐ์ธ์ ๊ต์ก ์์ค๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์๊ณก์ํฌ ์ ์๋ค.
๊ทธ๋ ๋ค๊ณ ํฌ๋์ฃผ๊ฐ ์น๋งค ์๋ฐฉ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ ๋ํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์๋ ๊ฒ๋ ์๋๋ค. ์ ํฌ๋์ฃผ์๋ ํ๋ผ๋ณด๋
ธ์ด๋(flavonoids)๋ผ๋ ํญ์ฐํ ๋ฌผ์ง์ด ํจ์ ๋์ด ์๋ค. ์ด ๋ฌผ์ง์ ์์ ๋ผ๋์นผ(free radicals)์ด๋ ์ ํด ํํฉ๋ฌผ๋ก๋ถํฐ ํ๊ด์ ๋ณดํธํ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ ๊ฐ๊ณ ์๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ ๋ผ๋์นผ์ ์์ธ ํ์ด๋จธ๋ณ๊ณผ ํ๊ด์ฑ ์น๋งค(vascular dementia)์ ์์ธ์ผ๋ก ์์ฉํ๊ธฐ๋ ํ๋ฉฐ ํ๊ด์ฑ ์น๋งค๋ ๋๋ก ๊ณต๊ธ๋๋ ํ์ก์ ์์ด ๊ฐ์ํ๋ฉด์ ๋ฐ๋ณํ๋ ์น๋งค ์ ํ ๊ฐ์ด๋ฐ ํ๋์ด๋ค. ์ด ๊ฐ์ ์ฌ์ค๋ค๋ก ๋ฏธ๋ฃจ์ด ๋ณผ ๋ ์ ํฌ๋์ฃผ๊ฐ ์น๋งค ์๋ฐฉ์ ๋์์ ์ค ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋๋ค๋ ์ค๋ช
์ด๋ค
์ถ์ฒ : KISTI. ์ฝํ ๋ฑ ๋ก ์ผ 2002-10-17 ์๋ฌธ์ถํ์ผ 2002๋
10์ 14์ผ
http://www.reutershealth.com/archive/2002/10/14/ eline/links/20021014elin00 2.html
์ด์์, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2003.09.07 14:17
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>