์ฝฉ, ํ๊ฒฝ๊ธฐ ์ดํ ์ฌ์ฑ์ ๋๋งฅ ์งํ ์๋ฐฉ์ ํจ๊ณผ
๋๋ถ์ ์ฝฉ ์ ํ์ด ํ๋ถํ๊ฒ ํจ์ ๋ ์์ฌ๋ก ๋
ธ์ธ ์ฌ์ฑ์ ๋๋งฅ ์งํ์ ์๋ฐฉํ ์ ์๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋ค๋๋๋ Utrecht ์์ฌ University Medical Center ์ฐ๊ตฌํ์ ์ํด ๋ฐํ๋์๋ค(Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology 2002;22:1316-1322).
400๋ช
์ด์์ ํ๊ฒฝ ์ฌ์ฑ์ ๋์์ผ๋ก ์ฐ๊ตฌํ ๊ฒฐ๊ณผ, ์ฝฉ์ ํจ์ ๋ ํผํ ์์คํธ๋ก๊ฒ(phytoestrogens)์ด ๋๋งฅ์ด ๋ฑ๋ฑํด์ง๋ ์ฆ์์ ๋ฐฉ์งํด ์ฃผ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ๋ค. ํนํ ์ด๋ฌํ ํจ๊ณผ๋ ๋์ด๊ฐ ๋ง์ ์๋ก ๋๋ ํ๊ฒฝ๋ ์ง ์ค๋๋ ์ฌ์ฑ์ผ์๋ก ๋์ฑ ํ์ฐํ๊ฒ ๋ํ๋ฌ๋ค๊ณ ํ๋ค.
๋๋งฅ์ ๊ฒฝํ ์ ๋๋ ์ฃฝ์ ๋๋งฅ ๊ฒฝํ์ฆ๊ณผ ๊ฐ์ ํ๊ด ์งํ์ ๊ฒฝ๊ณผ์ ๋๋ถ์ด ์ฆ๊ฐ๋๋๋ฐ, ์ฃฝ์ ๋๋งฅ ๊ฒฝํ์ฆ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฅ ๋ง๋น๋ ๋์กธ์ค์ ์ ๋ฐํ ์ ์๋ค.
ํ๊ฒฝ ์ดํ ๊ธ๊ฒฉํ ์์คํธ๋ก๊ฒ ๊ฐ์๋ ์ฌ์ฑ๋ค์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฅ ์งํ ๋ฐ์ ์ํ๋ฅ ๊ณผ ์ฐ๊ด์ด ๋์ด ์๋ค. ํผํ ์์คํธ๋ก๊ฒ์ ์ฝฉ๊ณผ ๊ฐ์ ์๋ฌผ์ฒด์์ ๋ฐ๊ฒฌ๋๋ ์์คํธ๋ก๊ฒ ์ ์ฌ ๋ฌผ์ง๋ก์ ์ฌ์ฅ์ ๋ํด ์์คํธ๋ก๊ฒ๊ณผ ์ ์ฌํ ๋ฐ๋์งํ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐํํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๊ณ ์๋ค. ์ฝฉ์ ๋ํ ์ง๋ณ์ ์ ๋ฐ์ํค๋ ์ ๋ฆฌ ๋๋์ปฌ๋ค(free radicals)์ ์ด๋ค์ด ์ธํฌ์ ์์์ ์
ํ๊ธฐ ์ ์ ์๊ฑฐ์ํค๋ ํญ์ฐํ ๋ฌผ์ง๋ค์ ํจ์ ํ๊ณ ์๋ค.
์ฌ๋ฌ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ํ๋ฉด, ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์์ ์ฌ๋๋ค๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ ์์ ์ฝฉ์ ์ญ์ทจํ๋ ์์์์ธ๋ค์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฅ ์งํ ๋ฐ์๋ฅ ์ด ๋ฎ๊ฒ ๋ํ๋๋๋ฐ, ์ด๋ฌํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ์ญ์ทจํ๋ ์์ฌ์ ์ฐจ์ด์ ๊ธฐ์ธํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๊ฐ๋๊ณ ์๋ค. ๋ํ ์ฝฉ์ ํจ์ ํ ์์ฌ๋ ๋๋งฅ์ ๋ง๋ LDL ์ฝ๋ ์คํ
๋กค๋์ ๊ฐ์์์ผ์ฃผ๋ ์ญํ ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๋ค.
๋ณธ ์ฐ๊ตฌํ์ ํ๊ฒฝ๊ธฐ ์ดํ ์ฌ์ฑ๋ค์ ๋์์ผ๋ก ๋ฉด์ ์ ํตํด ์ด๋ค์ ์์ฌ ๋ด์ฉ ๋ฐ ๋๋๋งฅ์ ๋จ๋จํ ์ ๋๋ฅผ ์ธก์ ํ์๋ค. ์ฌ์ฅ์ ์ฃผ์ ๋๋งฅ์ธ ๋๋๋งฅ์ ๋ํด ๋๋๋งฅ ๋งฅ๋ฐ-ํ๋ ์๋(aortic pulse-wave velocity)๋ฅผ ์ธก์ ํ์๋ค. ์ด๋ ์ฌ์ฅ ์งํ ์ํ์ฑ์ ๋ํด ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์๋ ค์ง ์ก์ฒด์ ํ๋ ์ ๋, ํก์ฐ ์ํ, ์ฒด์ง๋ ์ง์ ๋ฑ๊ณผ ๊ฐ์ ์ํ ๋ฐฉ์ ์์ธ์ ๊ดํด์๋ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ์กฐ์ฌํ์๋ค.
"๊ธ๋ฒ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ ํผํ ์์คํธ๋ก๊ฒ์ ํนํ ๋
ธ์ธ ์ฌ์ฑ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฃฝ์ ๋๋งฅ ๊ฒฝํ์ฆ ๋ฐ ๋๋งฅ ๋ณ์ฑ์ ๋ํด ์๋ฐฉ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ํ๋ฌ๋ค"๊ณ ๋ณธ ์ฐ๊ตฌํ์ ๊ฒฐ๋ก ์ง์๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋, ์ฝฉ์ ๋ง์ด ์ญ์ทจํ๋ ์ฌ์ฑ์ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฅ ์งํ์ ๋ํด ์๋ฐฉ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐํํ ์ ์๋ ๋ณด๋ค ๊ฑด๊ฐํ ์ํ ์ต๊ด์ ๊ฐ๊ณ ์์ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ด๋ฐ ๊ฒ๋ค์ด ์ฒ ์ ํ ๊ณ ๋ ค๋ ๋ ๋ง์ ์ฐ๊ตฌ๊ฐ ํ์ํ๋ค๊ณ ๊ทธ๋ค์ ๋ง๋ถ์๋ค.
์ถ์ฒ : KISTI. ๋๋ฆผ์์ฐ ๋ฑ ๋ก ์ผ 2002-08-23 ์๋ฌธ์ถํ์ผ 2002๋
08์ 20์ผ
http://www.reutershealth.com/archive/2002/08/20/eline/links/20020820elin017 .html
์ด์์, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2003.09.07 10:00
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>