406๊ตฌ ํธ๋ ์ด์ ํ์ข
์ ํด ๋ฐ์์ค์์ 5์ผ ์ ๋ ๋ฐ์๋ฅผ ๋ง์น ๊ณ ์ถ ๋ชจ์ข
์ ์ก๋ฌ์ฅ์ผ๋ก ์ฎ๊ฒจ์ง๋ค. ๋ฐ์์ค์ด ์๋ ์ผ๋ฐ ๋๊ฐ๋ ์จ์์ ๊ฐ์ต๊ธฐ๋ฅผ ํ์ฉํ๋ฉด ๋ฐ์์ค๊ณผ ๊ฐ์ ์ต๋ ์กฐ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ ์ ์๋ค. ๋ฐ์์ค ์จ๋๊ฐ 28๋์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ก๋ฌ์ฅ ์จ์์ ๋์จ ์ด๋ฆฐ ๊ณ ์ถ ๋ชจ์ข
์ด ์จ๋ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๋ฐ์ง ์๋๋ก ํ๋ฃจ ๋์ 24๋ ์ ๋๋ฅผ ์ ์งํด ์ค๋ค. ๋ค์๋ ๋ถํฐ๋ ์์ก ์ต์ ์จ๋์ธ 15๋ ์ด์์ผ๋ก ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ๋ค. ๊ณ ์จ์ผ๋ก ์ธํ ์์๋์ ๋ฐฉ์งํด ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ค. ํ์ข
๋ถํฐ ํฌํธ ๊ฐ์๊น์ง 27~30์ผ ์ ๋๋ฉด ์ ๋นํ๋ค.
|
์์ฑ์ค ๋ ์๋ฌ๋ ๊ฒฐ๊ตฌ๊ฐ ์๊ธฐ์ง ์๋๋ค. |
์์ฑ์ค๋์ด ์ฌํด ์๋ก ์ง์ 5๋ฐฑํ์ง๋ฆฌ ์ก๋ฌ์ฅ ์จ์์ ์์ ์์
ํ ์ ์๋๋ก ๋ฐฐ๋๋ฅผ ์ค์นํ๋ค. ํ์ดํ๋ก ํฐ๋์ ์จ์์ ๋ฐฐ๋์ ์ค์นํ๊ณ ์์๋ ์ก๋ฌ์ฉ ์ ์ด ํ๋ฆ์ ๋ฌ๊ณ ๋ฐฐ๋์๋ ์ ์ด์ ์ ๊น์ ์ฃผ์๋ค. ์จ์ ํฐ๋ ํ์ดํ๋ ๋๊ฐ์์ ์ ์ํด ์ฐ๋ฉด ์์ฝ๊ฒ ์จ์์ ์ค์นํ๊ณ ํด์ฒดํ ์ ์๋ค. ์จ์์ ๋ถ์ฐฉํ๋ ์ ์ด ํ๋ฆ ๋ํ ์ ์ด์ ์ ๋นํด ํ๋ถ์ฐฉ์ด ์์ฌ์ ํธ๋ฆฌํ๋ค. ๋ณดํต ๋๊ฐ์์๋ 20~50ํ์ง๋ฆฌ ๋น๋ํ์ฐ์ค๊ฐ ๋ณดํธ์ ์ธ๋ฐ ๋ฐฐ๋ ์์ด ํฐ๋ ์จ์๊ณผ ์ ๊ธฐ ํ๋ฆ๊ณผ ๊ฐ์ต๊ธฐ ์ ๋๋ก ํ๋ฅญํ ์๊ท๋ชจ ์ก๋ฌ์ฅ์ ๊ฐ์ถ ์ ์๋ค.
|
๋ฐ์ ์ด์ ์ ๊น์ ์จ๋๋ฅผ ๋ง์ถฐ์ค๋ค. |
|
๋ชจ์ข
์์ชฝ์ ๊ฐ์ดํ๋ฆ์ ์ค์นํ๋ค. |
- ๋์์ ๋ณด๊ธฐ( 7๋ถ )
์ผ๋ฐํ์ง
|
๊ณ ํ์ง
|
ํ์์ ์ฉ (1ํ ๋ฌด๋ฃ์์ฒญ ๊ฐ๋ฅ)
|
- ์์ฑ์ค๋ ์ ํ๋ธ ๋ณด๊ธฐ : https://bit.ly/2vw3V1i
์ ๋ฌธ์ฒ ๊ธฐ์, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2020.02.19 09:25
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>
#์์ฑ์ค#์ ๊ธฐ์ก๋ฌ#์ ๊ธฐ์ฑ์