“๋ณ์๋ฆฌ ํญ๋ฌธ ๋งํ์ฆ“์ ๋ง์ ์ข ๋ฅ์ ์คํธ๋ ์ค๋ก ์ธํด ๋ฐ์๋๋ ์ผ์ข ์ ๋ณ์ ์ฆ์์ด๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ์ ๋์ ๅผๆฐด(๊ฐ์)๋ ๅผ้ฃ(๊ฐ์)์ ํ์ง ์๊ฑฐ๋, ์๋ฃ ์ค์ ๋จ๋ฐฑ์ง ํจ๋์ด ๋๊ณ , ํ๊ฒฝ์ ์จ๋๊ฐ ๋ฎ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฐ ๋ณ์ ๊ฑธ๋ฆฐ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฑ์ด๋ฉฐ, ์์ฃผ ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ์ํ๋ถ๋์ด ๋ํ๋๊ฑฐ๋, ์์ฅ์ด ๋๋๊ณ ์ด ํ๋ฅ ์ด ๋ฎ์์ง๋ค.
<์๋ฐฉ>
1. ๋ถํ ํ ์ ๋์ ๋ฌผ ๋จน์ผ ๊ฒ
๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ถํํ ํ์ ์ฒ์ ๋ง์๋ ๋ฌผ์ ๅผๆฐด(๊ฐ์)๋ผ๊ณ ํ๋ค. ์ ๋์ ๊ฐ์๋ฅผ ์ฃผ๋ฉด ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ่ น่ (๋ณต๊ฐ)์ ๋๋จธ์ง ๊ณ๋ ๋ ธ๋ฅธ์๋ฅผ ํก์ํ๋ ๊ฒ์ ๋์์ด ๋๋ค.
๋ง์ฝ ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ถํํ ํ 48์๊ฐ ๋์ ๊ฐ์๋ฅผ ํ์ง ๋ชปํ๋ฉด, ํญ๋ฌธ ๋งํ์ฆ์ ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ฐ์ํ๊ณ ๊ทธ ์๊ฐ ๋๋ ทํ๊ฒ ์ฆ๊ฐํ๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋ฐ๋์ ๋ถํ ํ 15~24์๊ฐ ๋ด์ ๊ฐ์๋ฅผ ํด์ผ ํ๋ค.
์ฐ์ด์ด 2~3์ผ 5~8%์ ์๋ฝ์ ๋ง์๋ฉด ํญ๋ฌธ ์งํ์ ์๋ฐฉ ํ ์ ์์ ๋ฟ ์๋๋ผ, ๋ณ์๋ฆฌ์ ์กฐ๊ธฐ ์ฌ๋ง๋ฅ ๋ ํ๋ฝ ์ํฌ ์ ์๋ค.
2. ๋ถํํ ํ ์ฒซ ๋จน์ด ์ฃผ๊ธฐ
๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ถํ ํ ํ ์ฒ์ ๋จน์ด๋ฅผ ๋จน์ด๋ ๊ฒ์ ๅผ้ฃ(๊ฐ์)์ด๋ผ ํ๋ค. ์คํ์ผ๋ก ์ฆ๋ช ํ ๋ฐ์ ์ํ๋ฉด, ๋ณ์๋ฆฌ์ ๊ฐ์ ์๊ฐ์ ๋ถํ ํ 24์๊ฐ ์ํ์ด ์ข์ผ๋ฉฐ, ๋ฆ์ด๋ 36์๊ฐ์ ์ด๊ณผํ๋ฉด ์ ๋๋ค. ๋์์ ๋ชจ๋ ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ์ดํ ๋ด์ ๋ชจ๋ ๋จน์ด๋ฅผ ๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๊ฒ ํด์ผ ํ๊ณ , ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ์์๋ฌผ์ ์ํํก์๋ฅผ ์ด์งํ๋๋ก ํด์ผ ํญ๋ฌธ ๋งํ์ฆ์ด ๊ฐ์ํ๋ค.
3. ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋จน์ด์ง ๋ง๊ธฐ.
๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ถํ ํ ํ, ่ น่ (๋ณต๊ฐ)์๋ ์์ง 6~9๊ทธ๋จ์ ๋ ธ๋ฅธ์๊ฐ ์์ ํ ํก์ ๋์ง ์๋๋ค. ๋ ธ๋ฅธ์์ ์์๊ฐ์น๋ ๋งค์ฐ ๋์ ๋ณ์๋ฆฌ์ ์์์ ์์ฒ์ผ๋ก ์ผ์ ์ ์๋๋ฐ, ์ด ๋ ๋ณ์๋ฆฌ์ ์ํ ๊ธฐ๋ฅ์ ์์ง ์จ์ ํ์ง ๋ชปํ๋ค. ๊ฐ์ข ์ํํจ์์ ํจ์ ํด์ ๋ฅ๋ ฅ์ด ์์ง ์ฝํด์ ๊ณ ๋จ๋ฐฑ์ ์ฌ๋ฃ๋ ์ถฉ๋ถํ ์ํ ํก์๋ฅผ ํ ์ ์์ด ํญ๋ฌธ ๋งํ์ฆ์ด ๋ฐ์ํ๊ธฐ๊ฐ ๋งค์ฐ ์ฝ๋ค. ๋๋ฌธ์ ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ถํ ํ ํ ์ด๋ฐ ๋ฉฐ์น ์ ์ด๋ถ์ด ์์ธ ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฃผ๋ฉด ์ ๋๋ค.
์ฒซ ๋ ์ ๋ง๋ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ข์์ด๋ ์ฅ์์ ๋ถ์ค๋ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ฒซ๋ชจ์ด๋ก ์ฐ๊ณ , ๋์งธ ๋ ์ ๋ฐฐํฉํ ์ฌ๋ฃ์ 1/2์ ์ฅ์์ ๋ถ์ค๋ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ์ฌ ๋จน์ธ๋ค. ์ ์งธ ๋ ์ ๋ฐฐํฉํ ์ฌ๋ฃ์ 1/3์ ์ฅ์์ ๋ถ์ค๋ฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ฒจ๊ฐํ์ฌ ๋จน์ด๊ณ , ์ดํ์๋ ๊ฐ์ข ์์์๊ฐ ๊ตฌ๋น๋ ๋ฐฐํฉ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋จน์ฌ์ผํ๋ค.
4. ์จ๋๋ฅผ ์ ์ ํ ํ๊ธฐ.
๊ฐ ํ์ด๋ ์๊ธฐ์๋ ์ผ์ ํ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ์ฌ์ผ ํ๋ค. ํ๋ฃจ ์์ ์จ๋์ฐจ๊ฐ 1.5โ๋ฅผ ๋์ด์๋ ์์์ผ ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ์์๋ฌผ์ ์ฝ๊ฒ ์ํํ๊ณ ํก์ ์์ผ, ํญ๋ฌธ ๋งํ์ฆ์ ๊ฐ์์ํฌ ์ ์๋ค.
<์น๋ฃ>
1. ๋ณ์๋ฆฌ ์ฌ๋ฃ์ ์ ๋น๋์ ํญ์ ๋ฌผ์ง์ ์ฒจ๊ฐํ๊ธฐ.
๋์์ ํนํ ๋ณด๋ฆฌ ํน์ ๋ฐ์ด ํจ์ ๋์ด์๋ ์ฌ๋ฃ์ 0.2%~0.3%์ ๋ณตํฉ ํจ์๋ ้ฃๆฏ็(์๋ชจ์)์ฒจ๊ฐํ๋ฉด, ์ฌ๋ฃ์ ์ฐฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฎ์ถ ์ ์์ด, ๋ณ์๋ฆฌ๊ฐ ์์์ ์ํ ํก์ ์ํค๋ ๊ฒ์ ์ด์ง ์ํจ๋ค.
์ ๊ณต:๋์ด์งํฅ์ฒญ, ๋ค๋ฅธ๊ธฐ์ฌ๋ณด๊ธฐ๊ธฐ์ฌ๋ฑ๋ก์ผ์ : 2009.03.26 20:42
<์ ์๊ถ์ © ์๋ฎ, ๋ฌด๋จ ์ ์ฌ ๋ฐ ์ฌ๋ฐฐํฌ ๊ธ์ง>
#๋์ง์ฒญ